あなたの悩みと近いものはどれですか?
必要な心理学の知識が分かったら、
それぞれの解説を読んでみてくださいね!
※感情は複雑なため、複数の知識が必要になることもあります
(過去の私は、ほぼ全部あてはまりました…)
- 完璧主義だと自覚している人
- こだわりのルーティンがある人
- 手を抜く人を見るとイライラする人
- 自分の成果を褒められないと モヤっとする人
- やろうと思っていることになかなか挑戦できない人
- 常に何かに追われているように感じる人
- 周りの人の機嫌をうかがってしまう人
- 自分のやりたいことが分からない人
- 「どう思っているの?」と聞かれても自分の意見が言葉で出てこない人
- 「誰にも理解されないな」と感じることがある人
- 反抗期がなかった人
- 他の人が評価されているのを見てモヤっとする人
- 自分は嫉妬しやすいと自覚している
- 「私、嫉妬してるかも」と 薄々、勘づいている
- 自分にはないものを持っている人を 見て 怒りが湧き上がってくる
- みんなから羨ましがられている人に 文句を言いたくなる
- 他人と自分を比べやすい
- 「~たら」「~れば」をよく考える
- どうしても嫌いな人・許せない人がいる
- 嫉妬を感じることが多い
- 人に心を開くのが苦手
- 「誰からも理解されていない」という感覚がある
- 「○○さんと性格が似てる」と言われてイラっとする
- 自分だけ報われない気がする
- よく失敗するイメージが湧いてくる
- 環境に恵まれなかったと感じている
- 同世代に置いていかれている気がする
- 「~たら」「~れば」をよく考える
- 友人の家族が羨ましい
完璧主義について
承認欲求について
嫉妬心について
投影について
被害者/加害者意識について
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